怎样才能淡化眼角皱纹？不妨试试这样做！

眼角细纹是一种常见的表情纹，所谓表情纹，就是表情肌运动时产生的皱纹，眼部细纹与表情动作关系密切，眼部肌肉活动牵动皮肤，年轻时可以很快恢复，但如果经常做一些伸缩皮肤的表情（夸张的笑容，经常挤眼皱眉等），就会导致真性皱纹的产生，那如何预防和淡化治疗这些细纹，有以下几点供参考：

1 注意防晒特别是眼周部分，眼部皮肤最薄，紫外线更容易伤害导致光老化，物理防晒（打伞，带墨镜）和加涂防晒剂

2 避免夸张的和不必要的眼部动作，坦然平和，微笑平静有助于减少过多眼部肌肉的运动从而避免部分细纹出现和加深

3 注意保湿，涂完精华后，选择保湿性能良好的眼霜或面霜（有时需要有专门的祛皱成分）轻轻点按眼部周围，避免用力摩擦皮肤，按摩手法要轻巧（平推和点弹）

4 保持充足的睡眠。

5 注射透明质酸和胶原蛋白，当然，更明显起作用的是30岁后注射肉毒杆菌。

6 多吃含抗氧化成分的食物，比如含维生素ACE，硒，β胡萝卜素，不饱和脂肪酸等成分，像蓝莓，深色蔬菜，深海鱼，粗粮，葡萄籽油等等。