如果您认为自己遭遇了冤假错案，可以采取以下途径寻求帮助：
向人民法院申诉
您可以向原审法院或者上一级法院提出申诉。
如果案件涉及民事，您可以直接向人民法院提起诉讼。
向人民检察院申诉
您可以向同级人民检察院或者上一级人民检察院提出申诉。
人民检察院有权对人民法院的判决、裁定进行监督，并在发现错误时提起再审。
其他途径
您还可以向纪委、人大及常委会、信访部门、承办人所在单位的上级机关以及新闻媒体反映情况。
特别提示
根据《民事诉讼法》第二百条的规定，如果存在新的证据足以推翻原判决、裁定，或者原判决、裁定认定的基本事实缺乏证据证明等情况，您可以要求法院再审。
如果您是被党员或政府人员冤枉，可以找当地的信访局或纪检委等部门反映。
对于行政机关的行为，您可以到法院提起诉讼。
请根据您的具体情况选择合适的申诉途径。如果您需要进一步的法律帮助，可以咨询专业律师
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