养老保险和医疗保险的缴费年限要求如下：
养老保险
最低缴费年限为15年。也就是说，个人需要累计缴纳满15年并达到法定退休年龄，才能按月领取基本养老金。
医疗保险
医疗保险的缴费年限则因地区而异，一般规定男性需缴纳25-30年，女性需缴纳20-25年。在达到退休年龄时，如果未达到规定的医疗保险缴费年限，可以在退休前一次性补足。
建议
提前规划：为了确保在退休时能够享受医疗保险待遇，建议尽早开始缴纳医疗保险，并确保在达到退休年龄前达到规定的缴费年限。
关注政策变化：由于医疗保险的缴费年限和待遇享受标准可能因地区而异，建议定期关注当地政策的变化，以确保自己的权益。
综上所述，养老保险的最低缴费年限为15年，而医疗保险的缴费年限则根据性别和地区有所不同，一般需要缴纳20-30年不等，在达到退休年龄时可以进行一次性补缴。
相关文章：
民乐工业园区幸福苑社区：暖心养老认证 便民服务零距离04-08
美团骑手养老保险试点 泉州先行04-08
谋定养老金融“规划图”，国寿寿险创新构建多元个人养老金产品矩阵04-02
金融赋能养老产业创新发展04-01
个人社保医疗每月交多少01-20
副营干多少年01-20
女性保险交多少年01-20